torsdag 19 augusti 2010

Grön röra med valnötter och fetaost

Ett supergott grönsaksfräs som passar perfekt som tillbehör till kött och fiskrätter, till räkor eller pasta. Jag använde några överblivna valnötter sedan i julas och mangold från mitt trädgårdsland!

Den här laddningen räcker till en person som ensamrätt t.ex. till pasta, och till två portioner som tillbehör till annan mat.

½ purjolök
½ pkt fryst eller 2 dl färsk bladspenat alt. mangold
1 vitlöksklyfta
olja att steka i
salt och svartpeppar
½ pkt fetaost
5-6 valnötter

Strimla purjolöken och skär ner spenaten ganska grovt. Hacka vitlöksklyftan fint alt. pressa. Fräs grönsakerna och nötternai i oljan på ganska låg värme. Salta och peppra lätt. Smula över fetaosten och låt den bli varm.

Inga kommentarer: