Måndag: Ugnsfalu med tomat-lök-äpple-morotsröra, makaroner
Tisdag: Tortillawraps med kycklingröra, ruccola, tomat, melon och gurka. Risifrutti till efterrätt på storasysters inrådan.
Onsdag: Morotssoppa, micrad långpannepaj med glass till efterrätt
Torsdag: Storkok köttbullar, potatis, brunsås, kokta grönsaker
Fredag: Pastasallad (gräddfilsbaserad) med kassler och grönsaker
Lördag: Grillat älgkött, klyftpotatis, morotstzatziki, grillad zuccini, tomater och majs
Söndag: Pastagratäng med kyckling och grönsaker (paprika, broccoli, svamp kanske)
Håll till godo, en halväten, uppvikt wrap |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar